先人の知恵に学ぼう!驚くほど役に立つ「名言集」

驚くほど役に立つ「名言集」では、世界の名言・金言・格言・故事・ことわざをご紹介します。

幸せだから笑っているのではない。むしろ僕は、笑うから幸せなのだ・・・ / アラン

      2015/08/14

2015.06.05-Vol.0683
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■先人の知恵に学ぼう!驚くほど役に立つ「名言集」■
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★今日の名言★
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 幸せだから笑っているのではない。

  むしろ僕は、笑うから幸せなのだ。

          <アラン>

アラン20110710141712_1815097477

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◆一口豆知識◆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇広辞苑より◇◇◇◇

幸福(こうふく)・・・

不平や不満がなく、心が満ち足りていること。幸せ。

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※喫煙室(雑談コーナー)

「幸福になるには、幸福になるしかたを学ばなければならない。
幸福はいつでもわたしたちを避ける、と言われる。
人からもらった幸福についてならそれは本当である。
人からもらった幸福などというものは
およそ存在しないものだからである。

もしある専制君主が
ぼくを投獄して権力を尊重させようとしたならば、
ぼくは毎日ひとりで笑うことを健康法とするであろう。
足を強化するためトレーニングをするのと同じように、
ぼくは自分のよろこびを強化するためトレーニングをするであろう。

しあわせだから笑っているのではない。
むしろぼくは、笑うからしあわせなのだ、と言いたい。」

-「幸福論」(アラン/神谷幹夫訳)より引用 –

一か月ほど前のこと、妻から「最近、いつも口元をギュッと引き締め
て不機嫌そうに見えるよ」「口角を上げてニッコリ笑ってごらん・・
・」と言われて、ハタと気がついた。

確かに、最近忙しいことが続き心のゆとりを無くしていたようである。

そこで早速、口元をゆるめて笑う練習を始めた。

最近、心の底から大声を出して笑うことから遠ざかっていたような気
がする。最初は苦虫を噛みつぶしたような顔しか出来ない。

しかし、確かに愉快になってくる・・・そのうち二人で大笑い!

私に限らず、人は誰でもそうだが面白くないことが続いたり、仕事が
忙し過ぎて心に余裕が無くなると自然と顔の表情に出てくるものであ
る。

自律神経の作用で交感神経優位の状態が・・・などという最近の研究
を待つまでもなく、怒りや悲しみなどの心の感情を含む精神状態は身
体を緊張状態に導き、当然のように顔の表情にも表れるものなのだ。

厄介なことに、この喜怒哀楽などの感情という代物は人に伝わるもの
であり、知らず知らずのうちに増幅されていくものなのである。因み
に、この感情の伝染性は脳の共感作用によるものだとされている。

以下、Haffpostから「幸福感を人に伝染させる4つの感情」と題する記
事をご紹介させて頂く。(2014/01/01)

「笑い」

2006年の研究で、笑いは伝染性があると発見された。それは、たとえ
自分が会話の文脈を確実に理解していなくても有効だ。脳は自動的に
音に反応し、顔の筋肉を笑顔に仕立てる。

「思いやり」

人間として、私たちには思いやりのワイヤーが張り巡らされている。
そしてそのワイヤーが外に向くと、他人から感情をキャッチすること
もできる。優しさを受け取る側にあるとき、たいていその人たちは自
分からもお返ししなければすまないという気持ちになる。

「歓喜」

嫌な気分になった?それなら、最も楽しそうな友人の和の中に入ろう
。2008年の研究で、人の幸福は近くにいる人から直接影響を受けるこ
とが発見された。幸福な人に囲まれている人は自分自身も幸福に感じ
た。

「楽観主義」

2009年の研究によると、楽観主義は社交的に伝染する感情だ。ポジテ
ィブな人は良い感情の「ラジエーター」で、悲観主義の人は「下水管
」であると考えられている。

☆——————————☆

アラン

アラン(Alain)ことエミール=オーギュスト・シャルティエ(フラン
ス語:Emile-Auguste Chartier、1868年3月3日 – 1951年6月2日)は、
フランス帝国(フランス第二帝政)ノルマンディー・モルターニュ=
オー=ペルシュ出身の哲学者、評論家、モラリスト。

ペンネームのアランは、フランス中世の詩人、作家であるアラン・シ
ャルティエ(英語版)に由来する。

1925年に著された『幸福論 (アラン)(フランス語版)』で名高いが、
哲学者や評論家としても活動し、アンリ・ベルクソンやポール・ヴァ
レリーと並んで合理的ヒューマニズムの思想は20世紀前半フランスの
思想に大きな影響を与えた。

体系化を嫌い、具体的な物を目の前にして語ろうとしたのがアランの
手法で、理性主義の立場から芸術、道徳、教育などの様々な問題を論
じた。フランス文学者の桑原武夫は「アランの一生は優れた「教師」
の一生であったと言えよう」と評している。また、アランの弟子で同
国出身の小説家、評論家であるアンドレ・モーロワは1949年にアラン
の伝記や教えをまとめた『アラン(Alain)』の中で、アランを「現代
のソクラテス」と評している。

[生涯]

1868年3月3日、フランス帝国ノルマンディー地方(現:オルヌ県モルタ
ーニュ=オー=ペルシュ)に生まれる。リセ・ミシュレ(フランス語
版)やエコール・ノルマル・シュペリウールに入学し、哲学を専攻し
た。学生時代、哲学の面ではカントやヘーゲル、スピノザ、アリスト
テレス、プラトンなどの影響を受け、文学の面ではバルザックやスタ
ンダールを好んで読み、批評の面ではサント=ブーヴやルナン、フェ
ルナン・ブリュンティエール(英語版)の影響を受けた。特にリセ・
ミシュレで教師を務めていた合理主義哲学の立場を取ったジュール・
ラニョー(フランス語版)の講義を受け、後々まで大きな影響を受け
た。

卒業後ポンティヴィやロリアン、ルーアンに位置するコルネイユ高等
学校などのリセで教師を務めた。1909年からアンリ4世高等学校(英語
版)に哲学を教える教師として務めた。なおコルネイユ高等学校の教
え子に同国出身の評論家アンドレ・モーロワが居た。モーロワは、後
にアランの伝記・教えをまとめ『アラン(Alain)』を1949年に出版。
モーロワ『アラン』によると、アランは「偉大な書物の中には必ず哲
学がある」との信念に基づき、ホメロスやバルザックの本を読ませた
と言う記述がある。過去の偉大な哲学者達の思想とアラン独自の思想
を絡み合わせた哲学講義は学生に絶大な支持を受け、レイモン・アロ
ンやジョルジュ・カンギレム、シモーヌ・ヴェイユ、ジュリアン・グ
ラックなどの作家・学者・思想家を輩出した。

ドレフュス事件に関する文を著したのがアラン最初のジャーナリスト
の経験で急進主義的な文章を著した。アランと言うペンネームを持ち
始めたのはルーアンで教師を務めていた1903年頃で、アラン名義でル
ーアンの『デペーシュ・ド・ルーアン (Depeche de Rouen)』紙に週に
一回、文学や美学、教育、政治に関する短いエッセイ形式のコラム「
プロポ (propos)」を寄稿し始め、このコラムによって文名を博した。

第一次世界大戦が始まると46歳で自ら願い出て志願兵となり、戦争の
愚劣さを体験するために好んで危険な前線に従軍した。戦争が終わり
、除隊後の1921年に戦時中体験した出来事を綴った『マルス、または
裁かれた戦争(Mars ou la guerre jugee)』を著したが、愛国者の怒
りを買った。再びアンリ4世高等学校に戻り、1933年頃まで教師を務め
た。また、1937年に出版された『大戦の思い出(Souvenirs de guerre
)』も『マルス、または裁かれた戦争』と同じく戦時中体験した出来
事を綴った本である。なお1920年に出版された『芸術論』は戦時中に
草稿が書かれた。

教師を退職した後は、1951年6月2日に亡くなるまで執筆活動を続けた
。フランスのル・ヴェジネにて83歳で没した。

フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

アランの本
自己啓発書のベストセラー

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★☆「keiko通信 from NewYork」☆★

「アメリカで支払うチップ」

アメリカでは、レストラン、美容室、タクシーなどを利用した場合、
原則としてチップを払うことになっています。それは金額の15%、
または20%ですが、サービスの善し悪しで決めてもよいのです。

知人は数人で食事をしたときチップを100ドルと書いて支払ったところ
、従業員に100を400ドルに書き換えられていました。
(1を4に直すことは簡単そうです)

芸術収集家ロバートさんが生前ひいきにしていたイーストサイドにあ
るステーキハウス。ウエイトレス二人に10万ドルのチップを贈与した
ことが話題になりました。

ロバートさんは素晴らしいおもてなしを受けていらっしゃったのでし
ょうか。

金額の多さに一瞬チップを受け取る側の人の気持ちを考えてみました。

Keiko

★ちょっと一言!

※皆さん、お元気ですか?

最近、心の底から笑っていますか?
鏡を見ながら笑う練習をしてみて、初めて「笑いの効用」が分かった
ような気がします。ついでにスマホで写真も撮ってみましょう。
何だか楽しくなってきますよ♪
源太も一緒に笑ってます♪

源太は我が家の愛犬です。

★皆さんのメールが何よりの励ましです。
出来る限り、お返事は差し上げますのでお気軽にメールして下さい。
当メルマガで掲載させていただくこともありますが、匿名希望と書いて
いただければ実名を出すことはありません。

まずは自分自身を信じ、愛することから始めよう!

■今号はいかがでしたか?
面白かった、役に立ったと思った方は是非ワンクリックをお願いします!
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編集後記+++++++++++++++++++++++++++++

世の中には人間の一生をも左右してしまうような、心の底から魂を揺さぶら
れるような素晴らしい金言や格言が数多くあります。
あなたも辛い時や悲しい時、何気ない一言で勇気づけられた経験はないだろ
うか?

仕事をしながらメルマガを発行しようと決意したのは、そういう名言の数々
を一人でも多くの方々に紹介したいと思ったからです。
今までの仕事だけの人生に物足りなさを感じていたということもあります。

「生きることとは自分自身を表現することである!」と言ったのは誰だった
ろう?自分自身を表現することにより、ほんの少しでも周りの人たちを幸せ
にするお手伝いが出来れば望外の幸せです。

+++++++++++++++++++++++++++++++++

ここまでお読み頂きありがとうございます。
皆さまからのご意見・ご感想をお待ちしています。

豊かで、より良き人生を共に歩んで行くことが出来ますように!

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